调低一度
室温每降低一度，可节省约 6% 的供暖能源。21 °C 和 20 °C 之间的差别往往几乎感觉不到。
服务
节能：日常生活与建筑改造
由于供暖和热水费用按用量结算，每节省一千瓦时都会直接体现在您自己的结算单上。在这里，您可以找到不影响舒适度的日常小贴士——对业主而言，还有长期来看效果最显著的措施：从设备优化到翻新改造。
− 1 °C供暖能源减少约 6%
5–10 分钟集中开窗通风，而非长时间斜开窗
16 °C下限，避免房间完全变冷
先外围护后供暖——正确的翻新顺序
正确供暖
最大的节能杠杆：室内供暖占家庭能源消耗的绝大部分。
20 °C客厅
22 °C浴室
18 °C厨房
17 °C卧室
不同房间设定不同温度
并非每个房间都需要同样的温度：客厅约 20 °C，厨房约 18 °C，卧室约 17 °C。通往较凉房间的门请保持关闭。
正确设置温控器
大多数温控阀的 3 档约相当于 20 °C。把温控器开到最大并不会加热得更快，只会加热得更久——房间会过热。
不要让房间完全变冷
即使无人在家，室温也不应低于约 16 °C。重新加热已变冷的墙体会消耗能源，并容易导致发霉。
散热器前不要遮挡
散热器前的家具、长窗帘或装饰罩会阻挡热量散发。衣物不要晾在散热器上——这会遮住散热器，并给房间带来湿气。
给散热器排气
如果散热器发出咕噜声，或上部不热，说明系统中有空气。排气可以改善散热效果。如有疑问，请咨询物业管理公司。
夜间关闭卷帘
关闭卷帘和窗帘可以明显减少通过窗户的热量损失——但不得因此遮挡散热器。
可编程温控器
电子温控器可在夜间或上班时间自动降低温度，并及时重新升温。
正确通风
新鲜空气很重要——关键在于如何通风。
推荐集中开窗通风
- ✓ 将窗户完全打开，5–10 分钟
- ✓ 每天 3 到 4 次
- ✓ 空气得到交换，墙体保持温暖
- ✓ 通风期间关闭暖气
避免长时间斜开窗
- ✕ 换气很少
- ✕ 窗洞周边和墙体变冷
- ✕ 暖气在对着敞开的窗户供热
- ✕ 发霉风险增加
集中开窗通风，而非长时间斜开窗
每天三到四次将窗户完全打开五到十分钟，冬季时间可短一些。这样既能换气，墙体也不会变冷。
不要让窗户一直斜开
长时间斜开的窗户换气很少，却会让窗洞周边和墙体变冷。这会消耗大量能源，并容易导致发霉。
通风时关闭暖气
开窗期间请关闭温控器。否则阀门会打开，暖气就直接向室外供热。
及时排出湿气
淋浴、烹饪或晾衣后立即短时通风。干燥的空气比潮湿的空气更容易加热。
热水与用水
热水在能源费用中占相当大的比例——并且按用量结算。
淋浴代替泡澡
泡一次澡的用水量是短时间淋浴的数倍。缩短淋浴时间还能进一步节约。
节水花洒和起泡器
节水花洒和龙头上的起泡器可以明显减少水流量，而不会降低舒适度。
修理滴水的龙头
一个滴水的水龙头或一个不停流水的冲水箱，一年会浪费数千升水。在关闭所有龙头的情况下看一眼水表，就能知道是否有水在流动。
热水温度不要设得太低
出于卫生原因，集中式热水储罐必须以足够高的温度运行，以防止军团菌滋生。因此，请在用水量上节约，而不是降低储罐温度。
家庭用电
用电同样可以轻松节约。
用 LED 灯代替白炽灯
LED 灯的耗电量只有传统白炽灯的一小部分，而且寿命长得多。
满载运行电器
洗碗机和洗衣机请在满载时运行，并使用节能（Eco）程序——这些程序耗时较长，但耗能更少。
衣物自然晾干
烘干机的耗电量明显高于洗衣机。使用烘干机时，应定期清洁绒毛过滤网。
避免待机
带开关的插线板可以将电视机、路由器周边设备和充电器完全断电。
优化设备：面向业主和物业管理公司
对供暖设备采取投入较小的措施，可同时惠及所有住户，而且通常很快就能收回成本。
水力平衡
水力平衡可确保每个散热器都恰好获得所需的水量。设备运行更高效，各散热器受热也更均匀。
管道保温
依据德国《建筑能源法》（Gebäudeenergiegesetz，GEG）§ 71，非供暖房间中迄今未保温且可触及的供暖和热水管道必须进行保温。管道保温同时也能减轻未计量管道散热的问题。
检查供暖曲线和降温设置
供暖曲线设置得过陡会浪费能源。夜间和周末的降温设置应与实际使用习惯相符。
高效循环泵
老旧、无调节功能的供暖循环泵往往全天候满功率运行。高效泵的耗电量只有其一小部分。
让用量一目了然
可远程读数的设备和月度用量信息能让住户及早了解自己的用量变化——这是有效的节约激励。
降低公共用电
在楼梯间、地下室和地下车库使用配有人体感应器的 LED 照明，并合理设定通风设备的运行时间，可以降低共同体的用电费用。
关于未保温管道如何使结算失真，详见文章 《依据 VDI 2077 的管道散热》。
翻新改造：针对建筑的较大措施
最大的节能潜力在于建筑外围护结构和供暖技术。这类措施费用较高，但可获得资助，并能提升房产价值。
- 外墙20–30%
- 窗户15–25%
- 屋顶／顶层楼板15–20%
- 通风10–20%
- 地下室／地面5–10%
先做规划：翻新路线图
由能效专家制定的个性化翻新路线图（individueller Sanierungsfahrplan，iSFP）会说明哪些措施有意义、应按什么顺序实施。能源咨询可获得资助，而且有了路线图，日后单项措施的资助额度还会提高。
屋顶和顶层楼板保温
热空气向上升——未保温的屋顶会损失大量热量。对通往非供暖阁楼的顶层楼板进行保温往往费用不高，而且在许多情况下依据 § 47 GEG 甚至是强制性的。
外墙保温
在未翻新的建筑中，大部分热量通常通过外墙流失。如果本来就要搭脚手架和进行抹灰工程，此时做保温最为经济。
地下室顶板保温
在地下室顶板下方安装保温板是一项相对简单的措施，可明显改善底层地面冰冷的问题。
更换窗户
采用三层玻璃和密封窗框的现代窗户，热量损失只有旧式单层玻璃或早期中空玻璃的几分之一。重要提示：更换后需要改变通风习惯，因为窗缝通风已不复存在。
更新供暖设备
用高效系统替换旧的燃油和燃气锅炉——例如热泵、接入区域供热或混合方案。所需的供水温度越低，也就是建筑保温越好，热泵的运行效率就越高。
带热回收的通风系统
全面翻新后，建筑的密封性非常好。带热回收的通风系统可以提供新鲜空气、预防发霉，并从排出的空气中回收大部分热量。
利用太阳能
屋顶光伏可以降低公共用电，或通过租户电力（Mieterstrom）模式向住户供电。太阳能热利用可辅助热水制备和供暖。
- 寻求咨询能源咨询和翻新路线图（iSFP）
- 确保资助在措施开始前提交申请
- 改善外围护结构屋顶、外墙、窗户、地下室顶板
- 更新供暖设备设计得更小，采用较低的供水温度
- 精细调节水力平衡、供暖曲线、检查用量
资助
- BAFA（德国联邦经济与出口管制局）：针对外围护结构和设备技术单项措施的补贴，有翻新路线图时额度提高
- KfW（德国复兴信贷银行）：更换供暖设备的补贴，按基础资助和附加资助分级
- KfW：用于翻新为节能房（Effizienzhaus）的优惠贷款
- 能源咨询和翻新路线图可获得补贴
- 自住业主也可选择：依据 § 35c EStG（《德国所得税法》，Einkommensteuergesetz）享受税收减免
业主共同体（WEG）
- 节能措施属于建筑改造（§ 20 WEG，德国《住宅所有权法》，Wohnungseigentumsgesetz）
- 由业主大会以简单多数作出决议
- 在达到特定多数或费用可收回时，由全体业主承担费用（§ 21 WEG）
- 资金来源：维修储备金、特别分摊款或业主共同体贷款
出租
- 至少提前三个月通知（§ 555c BGB，《德国民法典》，Bürgerliches Gesetzbuch）
- 每年按费用的 8% 提高租金，设有上限（§ 559 BGB）
- 获得资助的供暖设备更换适用特别规定（§ 559e BGB）
- 能源效率提高后，房东承担的二氧化碳成本份额随之降低
资助项目和资助比例经常变化。以 BAFA 和 KfW 的现行规定为准；申请通常必须在措施开始前提交。
能源效率如何影响二氧化碳成本在房东和租户之间的分摊，请参阅文章 《二氧化碳成本分摊》。
关于翻新改造和资助的常见问题
哪项翻新措施最节能？
这取决于建筑本身。在未翻新的房屋中，大部分热量通常通过外墙、窗户和屋顶流失。哪项措施最值得实施，可以通过能源咨询机构制定的个性化翻新路线图来确定。
翻新应按什么顺序进行？
原则上先改造建筑外围护结构，再改造供暖系统。建筑保温后，热需求下降，新的供暖设备就可以设计得更小。此外，如果良好的保温使较低的供水温度就已足够，热泵的运行效率也会更高。
《建筑能源法》是否规定了翻新义务？
是的，有一些加装改造义务：如果顶层楼板不满足最低保温要求，必须进行保温（§ 47 GEG）；非供暖房间中未保温且可触及的供暖和热水管道必须保温（§ 71 GEG）；许多燃油和燃气恒温锅炉在运行 30 年后不得继续使用（§ 72 GEG）。更新外部构件时，必须遵守 § 48 GEG 规定的最低值。
翻新有哪些资助？
针对建筑外围护结构和设备技术的单项措施，可通过 BAFA 获得补贴；更换供暖设备可通过 KfW 获得补贴；全面翻新还可获得优惠贷款。能源咨询也可获得资助。申请通常必须在措施开始前提交；资助条件经常变化。
业主共同体如何决议进行节能翻新？
对共有财产实施的节能措施属于建筑改造，业主大会可以简单多数通过决议（§ 20 Abs. 1 WEG）。费用由谁承担由 § 21 WEG 规定：如果决议以超过所投票数三分之二且代表一半共有份额的多数通过，或者费用能在合理期限内收回，则由全体业主支付。
房东可以将翻新费用分摊到租金中吗？
节能现代化改造允许每年按费用的 8% 提高租金，六年内每平方米最多提高 3 欧元；租金低于每平方米 7 欧元时，最多提高 2 欧元（§ 559 BGB）。对于获得资助的供暖设备更换，也可选择适用 § 559e BGB。现代化改造必须至少提前三个月通知（§ 555c BGB）。
以上提示仅供一般参考，既不能替代能源咨询，也不能替代针对个案的法律咨询。截至：2026年9月。